打开搜索
打开导航

Dr. 戴维斯在赫芬顿邮报上写道:治疗师担心未来时会做的15件事

凝视窗外的女人
发布日期:2020年6月15日
最后更新日期:2023年8月5日
1分钟阅读

Dr. 肖恩·戴维斯在接受《beat365手机版官方网站》采访时谈到了应对疫情带来的不确定性所带来的焦虑.  

“确定这些控制措施对你来说是什么,然后采取行动. For example, you can wear a face mask outside; you can 向组织捐款; you can have 与家人和朋友进行有意义的对话; you can apply for jobs as they become available; you can maintain a healthy routine that benefits your mental health. 当你的焦虑飙升时,这将帮助你稳定下来.”

阅读全文 在这里

你可能还会喜欢

返回博客
了解更多
阿连特国际大学

阿连特国际大学举办首届春季咨询项目聚会

加利福尼亚州弗雷斯诺. (6月13日, 2023年)-加州职业学院临床咨询硕士(MACC)项目...

了解更多
一群妇女在视频会议上

Dr. 康康农健康.缩放疲劳:为什么视频聊天现在让你筋疲力尽,以及该怎么做

Dr. 康坎农接受了《beat365手机版官方网站》杂志采访.关于什么是变焦疲劳,为什么我们会感觉到它,以及我们如何对抗它. 据博士说...

了解更多
男孩在书桌前学习

专家称,新冠病毒手术将如何影响首次入学的学生

加州教育学院(CSOE)教授博士. Stephen Cochrane向Romper讲述了第一次的教育经历...

请求的信息

  • 1
    当前的 选择利益
  • 2
    提供信息